ニラ入りトマトと卵の炒めもの

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338

卵がトマトの汁を吸い込んで、絶妙な味になる。ご飯の上にのせて、おいしく頂く!簡単で時間もかからない、あと一品の時もお勧め
このレシピの生い立ち
トマトと卵の炒めものが我が家の定番です、試して二ラを入れてみました、美味しくて、色どりもいいです。二ラの代わりにきくらげを入れると中華一品になりますよ。

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材料

  1. 4個
  2. トマト 中2個
  3. ニラ   1束
  4. 砂糖 小さじ2
  5. 小さじ1
  6. こしょう 少々
  7. オイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    トマトを適当に切る。
    二ラを3cm切る

  2. 2

    卵をオイルで半熟状態に焼いて、フライパンの真ん中に寄せる、トマトを卵の外側に入れて

  3. 3

    砂糖と塩をトマトの上に撒く、弱火で炒める。トマトの汁が出ったら、二ラを入れて、絡みながら30秒炒めて完成。

  4. 4

    2014/07/27話題レシピになりました、皆さんありがとうございます!

コツ・ポイント

塩の量が小さじ1~2まで好みで調整して下さい。

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レシピ作者

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338
に公開
中国語講師です、中国語版の美食天下から引っ越してきました。中国語雅子美食日記 http://home.meishichina.com/space-205091.html
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