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ブロッコリーのかに玉あんかけ
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ブロッコリーのかに玉あんかけ-レシピのメイン写真

ブロッコリーのかに玉あんかけ

3世代がオイシイ!
3世代がオイシイ! @cook_40127884
東京都

茹でたブロッコリーにカニカマと卵の餡をかける!
いろどりもキレイな!副菜になります。
このレシピの生い立ち
義父がブロッコリーを育ててくれています。
ブロッコリーのレパートリーを増やすぞ!卵で作った餡をかけてみました。

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ブロッコリーのかに玉あんかけ

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いろどりもキレイな!副菜になります。
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材料

  • ブロッコリー 1株
  • カニカマ 1/2パック
  • 溶き卵 2個分
  • 水 200cc
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ2を2倍の水で溶く。
  • ごま油 たらり〜
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを食べやすい大きさに切り茹でる。沸騰したお湯に塩をひとつまみ、好みのかたさ茹でる。茹でたらそのまま。お皿に。

  2. 2

    鍋に水を入れ、鶏ガラスープの味と塩をひとつまみ、カニカマを投入。ごま油をたらり
    煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつける。

  3. 3

    とろみがついたら溶き卵を加える。
    クルクル混ぜる。好みの柔らかさで火を止めてブロッコリーにかける。
    できあがり☆

  4. 4

    ブロッコリーを茹でる水と
    ひとつまみの塩は分量外です!

コツ・ポイント

餡を作る時は。。水溶き片栗粉を入れて、とろみがついた中に卵を流すと、ふわふわに仕上がります♡カニカマの量はお好みで!エビやホタテでもオイシイです♡

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3世代がオイシイ!
3世代がオイシイ! @cook_40127884
2018/01/30 10:59に公開
東京都
家庭料理探求家 清水香瑠です。簡単、時短で美味しいレシピを掲載を心がけてしています。できるだけ工程を省いてレシピを作っています。お料理の苦手意識とさよならしちゃいましょう(^^)料理でhappyに♪🍳
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このレシピのキーワード

かに玉 あんかけ ブロッコリー カニカマ

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