簡単♪胡瓜とツナの酢の物(おつまみ風)

梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

10分で簡単な『ごま酢和え』です♪
ごま油&ごま入りで酸味を抑え、男性・子供受けも抜群です(^-^)
このレシピの生い立ち
男性には酢の物が苦手な方が多いと聞き、男性にも好まれる『さっぱり系の小鉢』を作りました♪

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材料

3~4人分
  1. きゅうり 2本
  2. ツナ缶 1缶
  3. ●酢 大さじ1
  4. ●砂糖 大さじ1
  5. ●醤油 大さじ1
  6. ごま 大さじ1
  7. ごま 大さじ1
  8. 塩(塩もみ用) 2~3つまみ

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄くスライスする。塩もみをして水分をきる。

  2. 2

    ①にツナ、●の調味料を加えてしっかり混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

お好みでラー油を加えても美味しいです♪

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レシピ作者

梅ミッキー
に公開
愛知県
【クックパッドアンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単&美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。2人の男児(9歳、5歳)の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身!今年で20年目!!
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