３分おつまみ♪ 魚河岸あげの中華和え

超カンタン！今夜の肴は、これで決まり！

簡単、早い！「あと一品中華」です♪

味付きザーサイで歯応えと中華風味をプラス！

画像変更しました✿さっぱりピリッと美味ですおつまみにお薦めの1品です♪

〈調理レベル★☆☆　時短・お手軽メニュー〉電子レンジ加熱の簡単レシピです。

お酒のおつまみにも♪おいしい一品です。

ザーサイの旨みがネギとささ身によく合う簡単な和え物です。おつまみにもぴったり！

おつまみにぴったり。火を使わない簡単レシピです。

使用商品：コイズミオーブンレンジ(KOR-2601/W)使用する付属品：無し

長ネギを炒めてザーサイと和えましたアッと言う間に簡単おつまみ～

切って混ぜたら即完成の、おつまみにぴったりな和え物です。シャクシャクキュウリで箸とお酒が進みます。

中華の前菜、おつまみで定番のピータン。たこと一緒に中華風に和えました。お酒もご飯も進んじゃう～！！

サラダチキンを使えば、簡単に美味しい副菜が出来ちゃいます♪サラダチキンとザーサイの旨味で、和えるだけで美味♡

ご飯のお供になるデパ地下風副菜です♪酒の肴としても合うと評判！作り置きも出来ます(＾O＾)♪

我が家の定番！休日のビールのおつまみに。ピリ辛でビールがグビグビと・・・飲みすぎにご注意を！

トマトとキュウリを切って、タレを混ぜ合わせるだけの簡単スピーディーそしてヘルシーな一品！！意外と酒のつまみにもなります♪

簡単で美味しいおつまみ☆

たっぷりのあげワンタンが中華ドレッシングをすってます。美味しい中華和え♪

フライパン不要！3分×2のレンジで完成します！醤油、いりごま、胡麻で様になります！夜遅くでもヘルシーで嬉しい美味しい！まずはササミを600w3分ラップでレンチンで火は通り、その後モヤシをレンチンしている時にササミを割きましょう！ササミレンチン時に盛り付け皿に調味料入れとけば後は材料投入で混ぜるだけでタイパ良く洗い物も少なくてすみますね！

ザーサイの味付けを利用した中華和え。砂肝入っておつまみ風➰

ザーサイ・きゅうり・もやしが、歯ごたえシャキシャキおいしいおつまみですささみと一緒に、とってもヘルシーですよ

ダイエット中の食事や、ご飯のお供にどうぞ♪

レンチンだけの簡単なお手軽時短料理♡Instagramもしています♡chance plusからどうぞ♡

酒の肴にピッタリです！火を使わずに作る、簡単かつ本格的な中華和え！

お弁当にも！おつまみにも！レンジでチンして和えるだけの簡単レシピです(*^_^*)

あともう一品！にも副菜、おつまみにも♪

ささっと簡単にできて、おつまみにもよいかと！

簡単でお酒のおつまみにお勧めの和え物です。

お酒のつまみにも、お弁当のすき間を埋めるおかずにもOK！