小松菜ともやしのツナ炒め
まみぃぃぃる @cook_40275709
小松菜と揚げの煮浸しも美味しいけど炒め物も美味しいよ♪もやしも入ってボリュームアップ!あと一品にどうぞ☆
このレシピの生い立ち
野菜が足りない、おかずも足りない、揚げも中途半端に残って期限が切れちゃう・・・適当に炒めちゃえ!で作ったら、結構美味しかったので♪
アプリでひらく作り方
- 1
もやしは洗って水気を切っておく。小松菜は茎の部分を3センチ、葉の部分は1センチぐらいの長さに。油揚げは1センチ幅に切る。
- 2
フライパンにごま油を引いて熱したら、小松菜の茎、油揚げを入れて炒める。
- 3
次にツナ缶と調味料を入れてから、もやしと小松菜の葉を入れて炒める。
- 4
話題入りありがとうございます♫
つくれぽをくださった皆様に感謝です(*´ω｀*)
コツ・ポイント
もやしは炒めすぎるとしゃきしゃき感が無くなり、水分が出てくるので、素早く炒める。
リアクション
似たレシピ
小松菜ともやしのツナマヨ炒め
小松菜ともやしを炒めてツナマヨで味付けしました。
ベーコンと小松菜ともやしの炒め物
小松菜ともやしのシャキシャキ炒め(≧∀≦)ベーコンの塩気が美味しい一品です。夕飯のおかずにどうぞ。
もやし、小松菜の卵炒め
もやしと小松菜の卵炒め
☆もやしと小松菜の炒め物
ラーメンのトッピングやおつまみ、もちろんそのまま食べても美味しい！お財布に優しいもやしの炒め物レシピ☆
もやしと小松菜で♪シャンタン炒め
冷蔵庫の野菜たちも、簡単おいしい中華風の炒め物に☆
のりのり♪小松菜のツナ炒め♡
小松菜と海苔でボリューム一品♡チャチャっと出来て美味しいですよ～✿
小松菜ともやしのふんわり卵炒め
小松菜ともやしのふんわり卵炒め
小松菜ともやしの中華炒め
小松菜で中華炒め
小松菜もやし炒め
食費節約!!簡単中華風小松菜もやし炒め
小松菜ツナ炒め
ちゃちゃっと簡単小松菜とツナの炒め物！
簡単小松菜の炒めもの。
小松菜のシャキシャキとした歯触りが美味しい一品。
ぶんちょ❗ 
小松菜ともやしの花椒炒め
ベーコンと花椒の香りが良い、小松菜ともやしの炒めものです。
小松菜の簡単炒め
揚げともやしで醤油炒めします。
小松菜ともやしのマヨ炒め
小松菜ともやしをマヨネーズで炒めてみました！
クック4WA3TM☆ 
簡単！小松菜ともやし炒め
小松菜ともやしでおかずに副菜1品プラス！
簡単☆豚小松菜モヤシ炒め
スタミナがつく☆旨い☆豚小松菜モヤシ炒めです☆
小松菜ツナの卵炒め
小松菜ツナの卵炒め
小松菜とシーチキンのバター醤油炒め♡
シーチキンとバター醤油、焼き海苔の風味が美味しい小松菜炒め♡
小松菜と豚肉の炒め物
小松菜を豚肉と炒めてボリュームアップ♪
ひき肉・お揚げ・もやしの炒めもの
ひき肉とお揚げでもやし炒めも立派な一品になりました。
もやしと小松菜辣油あっさり炒め
もやしと小松菜の辣油炒めです。
節約☆簡単☆ちくわと小松菜もやし炒め
安いもやしとちくわに小松菜で彩りプラス。簡単なのにうまい！
母の味☆小松菜炒め～♪
シャシャッと炒めて美味しい小松菜炒めです☆
ツナとたまごの小松菜炒め
小松菜嫌いな子供達。ツナ缶いれたら食べてくれました！定期的に食卓にでる小松菜炒めです。シンプルが美味しい♡
小松菜のニンニク炒め～*
小松菜をニンニクと油揚げでサッと炒めたさっぱり美味しい一品です。
小松菜とツナの炒め物
簡単で小松菜がたくさん食べられる一品です。
うちの定番☆もやしとニラのオイスター炒め
家計の味方、もやしでボリュームアップです！！
創味シャンタンDXで小松菜炒め
いつもの、小松菜炒めをちょっとアレンジ。沢山小松菜を食べたくて。
sugarmoru 
簡単♪小松菜とモヤシと卵の炒めもの
小松菜とモヤシのシャキシャキした食感とごま油の香りが美味しさをアップしてくれます。
小松菜うま炒め
小松菜のおいしい炒め物。豚肉と玉子も入って栄養満点！ビタミン吸収に優れたメニューです。
ドゥギちゃん その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20080250
