野菜嫌いも完食♡ウチの簡単お好み焼き

ハル0401's cooksnap of when they made 野菜嫌いも完食♡ウチの簡単お好み焼き.
＊aoao＊
＊aoao＊ @cook_40143413

材料をボウルに入れて混ぜるだけ！簡単だけど美味しくできる♡野菜嫌いな子どもも、これはパクパク食べてくれます(●´∀｀●)
このレシピの生い立ち
時間がない時に、急いで適当に作ったら美味しく出来た！自分用の覚え書きに。

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材料

作りやすい量（5センチ大8枚分）
  1. キャベツ 2枚（100グラム位）
  2. にんじん 50グラム
  3. 魚肉ソーセージ 半分（40グラム）
  4. スライスチーズ 1枚
  5. 卵 1個
  6. 小麦粉 40グラム
  7. 顆粒だしの素 2グラム（小さじ1）
  8. ソース・マヨ等 適量

作り方

  1. 1

    キャベツは粗みじん切り、人参はすりおろす。魚肉ソーセージ、チーズは5ミリ角位に切る。

  2. 2

    1の具材、残りの材料をすべてボウルに入れる。スプーンで全体をよ～く混ぜる。（水は不要！ちゃんと生地がまとまります）

  3. 3

    フライパンを熱して油（分量外）を薄くひく。2をお好みの大きさにスプーンですくい入れる。フタをして弱火で両面蒸し焼きに。

  4. 4

    お好みで、ソースやマヨ等をかけて召し上がれ♡♡

コツ・ポイント

魚肉ソーセージを、ツナやカニカマなどに変えても美味しい！他の野菜を入れたり、お好みの具材に変えても♡
野菜の分量は大体で♪にんじんの水分でまとめるので、にんじんは必須！
ボウルに材料すべて入れたら混ぜるだけ、コツはありません（笑）

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