レンジにおまかせ☆丸ごとピーマンのお浸し
別府市 @cook_40095853
旬のピーマンを使った超スピード副菜。包丁もまな板も火も使いません。暑い日にもってこいな１品です。
このレシピの生い立ち
緑黄色野菜は生活習慣病予防・美肌づくりの強い味方。簡単に美味しく食べられるレシピを！
こんなに簡単なのにピーマンの苦みや青臭さが一切なく、むしろ甘味を感じられるほど。
41kcal、食塩相当量0.6g
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旬のピーマンを使った超スピード副菜。包丁もまな板も火も使いません。暑い日にもってこいな１品です。
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こんなに簡単なのにピーマンの苦みや青臭さが一切なく、むしろ甘味を感じられるほど。
41kcal、食塩相当量0.6g
作り方
- 1
ピーマンをきれいに洗い、耐熱容器に乗せ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで２分加熱する。
- 2
ごま油・めんつゆをかけ、かつお節を散らして完成。お好みでおろし生姜を添えてください。
コツ・ポイント
電子レンジで加熱した後、容器がとても熱くなっており、ラップをはがすときに熱風が出ます。やけどにご注意ください。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20091254
