簡単ヘルシーなのに美味しい!ささみ焼き

桜咲く。 @cook_40099087
つけ置き!トースター任せ!
このレシピの生い立ち
ささみ料理、いつものは飽きてしまって…でも、楽に美味しくが一番ლ(´ڡ`ლ)
作り方
- 1
ささみの筋を取る
- 2
袋に麺つゆ、お好みで生姜チューブを入れる
- 3
半日以上、冷蔵庫で寝かす。
- 4
マヨネーズ→片栗粉→トースターに並べて、15分。出来上がりლ(´ڡ`ლ)
コツ・ポイント
1、全て袋の中で行う。
2、マヨネーズをしっかり揉み込んでから、片栗粉を揉み込む。
3、まんべんなく広げて、トースター任せ。
4、いい色になったら、裏返しても良い。
カリッと両面、片面お好みでლ(´ڡ`ლ)
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