塩サバネギ酢焼き

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

塩サバの脂がサッパリと…。
このレシピの生い立ち
塩サバの干物…私大好きでして…。
脂を少し落として、サッパリ感覚の1品になりますョ～♪

塩サバネギ酢焼き

mmameco's cooksnap of when they made 塩サバネギ酢焼き.
ひなたのねこやなぎ's cooksnap of when they made 塩サバネギ酢焼き.
うつぼちゃん's cooksnap of when they made 塩サバネギ酢焼き.
赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

塩サバの脂がサッパリと…。
このレシピの生い立ち
塩サバの干物…私大好きでして…。
脂を少し落として、サッパリ感覚の1品になりますョ～♪
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 塩サバ干物 半身
  2. ◎酢 大さじ1
  3. ◎小ネギ 少々
  4. ◎生姜おろし 1ｇ

作り方

  1. 1

    塩サバをフライパンで焼く。

  2. 2

    ◎を混ぜ合わせておく。　(a)

  3. 3

    サバを両面焼いて、最後に(a)をかけて少し酢を飛ばす。
    (酢でむせるかも…。)

  4. 4

    今日はおかずがいっぱいだ～。

コツ・ポイント

きちんと塩サバの中まで火を入れる。
酢でむせるかも…。気を付けて下さい。
レシピを編集
レポートを見る
共有
mmameco's cooksnap of when they made 塩サバネギ酢焼き.
ひなたのねこやなぎ's cooksnap of when they made 塩サバネギ酢焼き.
うつぼちゃん's cooksnap of when they made 塩サバネギ酢焼き.

つくれぽ (3)

つくれぽについて
今日つくる
赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2370件感謝です。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 卵焼き
  2. 鯖缶＆トマト缶の簡単ワンパン炒め
  3. 長茄子ピッツァ
  4. ローストビーフ　赤ワインソースと共に
  5. きゅうりの一本漬け風浅漬
  1. 季節の食材で元気になろう！むかごご飯
  2. すだちと薬味のおうどん
  3. さつま揚げネギマヨ焼き
  4. スキレットで簡単グラタン