簡単♪鶏もも肉ニンニク焼き*梅と大葉で*

アキキッチン*aki
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梅と大葉でサッパリ!
だけどガーリックでやみつき味♪
めっちゃ簡単一品♪
このレシピの生い立ち
梅と大葉を使いたくて。
ガーリック風味の焼き鳥みたいな感じ♪しそ梅味☆

簡単♪鶏もも肉ニンニク焼き*梅と大葉で*

梅と大葉でサッパリ!
だけどガーリックでやみつき味♪
めっちゃ簡単一品♪
このレシピの生い立ち
梅と大葉を使いたくて。
ガーリック風味の焼き鳥みたいな感じ♪しそ梅味☆

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材料

2〜4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩・こしょう 少々
  3. ガーリックパウダー(チューブニンニクでも) 鶏肉皮面全体にまんべんなくふる(チューブなら皮面でない方に塗る)
  4. 生しょうがすりおろし あれば小さじ
  5. 大さじ2
  6. めんつゆor醤油 大さじ1
  7. ●みりん 大さじ1〜2
  8. 大葉(青じそ) あるだけ
  9. 梅干し 2コ
  10. すりごま あれば少々
  11. 千切りキャベツ 1/4コ

作り方

  1. 1

    鶏皮面に塩胡椒少々、ガーリックパウダー全体に多めにふり、皮面を下にして、冷たいままのフライパンに乗せ極弱火→フタ

  2. 2

    その間にキャベツ千切り皿に盛る。梅干しの種とり、包丁で叩く。それを大葉でくるくる巻き、千切りにする

  3. 3

    1を1分程強火で焼き、裏返し30秒焼く。酒を入れ、フタをし、弱め中火で3〜5分程蒸し焼きし、ごま、●を加え絡ませる

  4. 4

    3を食べやすい大きさに切り、キャベツの上に乗せ、フライパンの汁もかけ、梅肉大葉を乗せ完成

コツ・ポイント

ガーリックは多め。1は極弱火、焦げる心配なく他の作業♪ひっくり返す前は皮面強火でカリッと。食べる時は鶏肉と梅肉大葉、まぜて♪鶏肉からかなり脂でますが、タレにしてキャベツもりもりイケます☆濃い味なので調整も◎2は時短の為なので手早く!!!

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激ウマレシピと、ハズレシピ(メモ用)アリ危険!再現とアイディア料理が好き。つくれぽ少ない(ない)レシピに隠れ絶品料理も潜んでいる。ビール命、食べるの大好き♡激ウマ料理研究家な新婚妻。←独身に戻ったー!レシピ訂正よくします。印刷して下さった方ごめんなさい。インスタakikitchenakiアメブロhttps://ameblo.jp/shizuchan0220/2014/2/3マイキッチン開設
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