簡単！小松菜と春雨のマヨ胡麻サラダ

キャベツがたくさんあったので、サラダにしてみました。生では無いので、たくさん食べられます。私はごまとマヨネーズの組み合わせをよく使います。

マヨとかつお節の美味しさで、小松菜がモリモリ食べられます(^^)♪

話題入り大感謝(^O^)　胡麻ドレッシング風味の簡単なサラダです。小松菜が苦手な方は胡瓜でも(*^^*)

味の決め手はすりごまとマヨネーズです♪まろやかさと酸味で食欲の落ちる夏でもつるっと食べられちゃうサラダです☆

モリモリ食べられます★色んな野菜で作っても美味しいので我が家は冷蔵庫の野菜が少しずつ残ってる時によく作ります！

小松菜・人参を竹輪とマヨネーズで和えるとクセもなく食べやすくなります！小松菜は短く切ってよくあわさるように♪

若干苦味のある小松菜…。ぺろりと食べられるようにツナマヨで味付けしました♪

マヨでお子様にも食べやすく＾＾

ゴマ油＋マヨネーズでたくさん野菜が食べられますよ(^^)

小松菜、カニカマ、春雨を合わせた、マヨネーズで味付けしたサラダです。

マヨネーズonlyの春雨サラダにめんつゆとすりごまを加えたら旨味とコクがup！

さっぱりしていて　ムシャムシャたくさん食べられます♪

簡単、節約、お弁当に♪わかめと春雨とマヨドレがよく合います♪酢の物のマヨ和え風です♪おつまみやダイエット、副菜に♪♪

すりゴマのとマヨネーズの相性抜群♪話題入り感謝です♡

みそマヨと小松菜はなかなか合いますよ＾＾仕上げにアーモンドを散りばめると、見た目がよく栄養価も高くなります♪

麺つゆとマヨネーズで味付けをする簡単レシピ！味付けが濃いので、おつまみにもどうぞ(^O^)

小松菜もたまごもレンジ調理。たまごとマヨネーズでお子様も大好き♪

和食で使用することが多い海藻やごまは不足しがちな鉄・食物繊維・カルシウムなどを補えます。これから旬を迎えて美味しくなる小松菜はカルシウム・鉄などのミネラル、抗酸化作用のあるビタミンA、C、葉酸などを多く含んでいます。妊婦さんから小さなお子さん、生活習慣病を予防したい全ての人におすすめのレシピです。一人分栄養価エネルギー70kcal、食塩相当量0.5ｇ

みょうがをめんつゆとおかかで和えただけでもおいしいけど、マヨネーズをいれるとまた、モリモリ食べられちゃいます。

安価な水菜でサラダを作りました♪生も良いけどサッと湯通しして食べやすくしました。すり胡麻＆めんつゆ＆マヨが相性抜群です。

小松菜・南瓜と竹輪がよくあう和風マヨサラダ♪レンジで簡単♪

ゴマドレとマヨだと少ししつこくなるので、お酢でさっぱり感が出ます。

めんつゆとマヨネーズがさっぱり美味しく。

ハムの旨味とコーンの甘味で小松菜が美味しい簡単副菜レシピ♪これならお野菜苦手な子でもパクパク食べれちゃうかも！？

栄養満点の小松菜をたくさんたべましょう( ´﹀` )

生で食べた方が苦くない小松菜！カリカリベーコンと粉チーズのトッピングがよく合います。

あっさりした小松菜は、どんな味付けにも馴染みますね♪これまたどんな食材にも馴染む胡麻マヨネーズと組み合わせてみました☆

小松菜のちょっぴり感じるほろ苦さがいいアクセントになってる絶品サラダです。

せん切りキャベツを、マヨネーズとすりごま、めんつゆで和えるだけ！ごまの風味が香ばしい、5分で作れる簡単マヨサラダです。

鉄分たっぷり☆ゴマ香る小松菜のサラダ！