さば水煮缶と焼きねぎのさっと煮

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin

さばの旨味がギュッと凝縮された水煮缶なので、つゆも旨し!ほっとする簡単お惣菜です。
このレシピの生い立ち
さば水煮缶が好きなので、いろいろ工夫して食べています。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. さば水煮缶 1缶(190g)
  2. 白ねぎ 1本分
  3. 舞茸・えのき 各1/2袋(合わせて100g)
  4. ●酒 50ml
  5. ●水 50ml
  6. ●生姜チューブ 2cm
  7. ●醤油 小さじ1~1.5
  8. ●みりん 小さじ1~1.5
  9. ごま油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    白ねぎの白い部分は、3cm長さのぶつ切りに、青い部分は薄切りにする。

  2. 2

    えのきは、下の方を切り落として半分の長さに切ってほぐす。舞茸もほぐしておく。

  3. 3

    鍋にごま油を入れて火にかけ、白ねぎのぶつ切りに焼き色を付ける。

  4. 4

    えのきと舞茸と●の材料を加え、さばの水煮缶の全量を加える。蓋をしてきのこ類がしんなりするまで煮る。

  5. 5

    器に盛り、ねぎの青い部分ををのせる。

コツ・ポイント

さば水煮缶の鯖は、細かくほぐさずにできるだけ塊のままの方がいいです。
きのこは、お好きなものを。1種類よりも2~3種類組み合わせる方が美味しくなります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
に公開
素敵なつくれぽをありがとうございます。福岡県最東端の田舎町。へべれけおっさんと猫1匹。地元産の旬のもので簡単にを心掛けています。九州の醤油と甘露醤油。味噌は、合わせ味噌 ときどき八丁味噌。※レシピは変更及び削除もあります。新しいものを確認していただけると有難いです。http://ameblo.jp/midofadobesi-happy-days/
もっと読む

似たレシピ