トマト入り長芋とわかめの和えもの

☆ぼうchan☆
☆ぼうchan☆ @cook_40128086

彩り豊かな角切り野菜の和えものです。トマトの酸味と胡麻の風味が食欲を誘い、お箸がすすむ一品です。
このレシピの生い立ち
実家からいただいた長芋で和えものを作ってみました。

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材料

2人分
  1. トマト 1/2個
  2. 長芋 130g
  3. 乾燥カットわかめ 適量
  4. いりごま(白) 適量
  5. 合わせ調味料
  6. めんつゆ 大さじ2
  7. ごま 小さじ1
  8. にんにくチューブ 2cm程

作り方

  1. 1

    わかめは水で戻しておく。

  2. 2

    トマトと長芋は1cm幅の角切りにし、ボールに入れる。

  3. 3

    ❷のボールに水切りしたわかめを入れる。合わせ調味料を加え全体に混ぜ合わせる。

  4. 4

    器に盛り、いりごまを散らして完成。

コツ・ポイント

長芋は角切りにすることで、シャキシャキ感をお楽しみいただけます。出来立てより合わせ調味料を加えて2.3時間後の方が、味が染み込み美味しくいただけます。

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レシピ作者

☆ぼうchan☆
☆ぼうchan☆ @cook_40128086
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主婦歴31年の食生活アドバイザー取得者です。簡単、節約、ヘルシー料理が大好きです!療養中のためスローペースですが…健康のありがたさを実感しながら日々皆様から届くつくれぽに元気をいただいています♡いつもありがとうございます🎵皆様の素敵なレシピを参考にさせていただき、これからも楽しくお料理できたら嬉しいです♪どうぞよろしくお願します(*^_^*)
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