コンニャクと厚揚げ♡コロコロ炒め

かもめちゃん!
かもめちゃん! @cook_40152558

お弁当にオススメ♡照り焼きなので、ごはんにも合います♡
このレシピの生い立ち
野菜が高いので、節約メニューとして考案しました♡

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. コンニャク 1/2枚
  2. 厚揚げ 1/2枚(蒟蒻と同じ量)
  3. ★砂糖 大さじ1
  4. ★みりん 大さじ1
  5. ★醤油 大さじ1
  6. ★酒 大さじ1
  7. いりごま 好みで

作り方

  1. 1

    ★を混ぜ合わせる。

  2. 2

    コンニャクと厚揚げを四角に切る。

  3. 3

    油をひいたフライパンでコンニャクを炒める。
    *水分を飛ばす程度でOK

  4. 4

    厚揚げも入れ型崩れしないように、さっと炒める。

  5. 5

    ★を入れ汁気がなくなるまで炒めて完成。

コツ・ポイント

特にありません♡

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

かもめちゃん!
かもめちゃん! @cook_40152558
に公開
たぶん1番簡単なレシピ!を目指してます!夢は自分のレシピ本発行すること!未就学児の娘が3人おり1人は自閉症スペクトラムです。バタバタな毎日でも作れるレシピ考案するのが好きです。2つのレシピ書籍掲載していただきました→『2018レシピブログ人気おかずランキング』『2019みんなの簡単&おいしい基本のレシピ』ありがとうございます!
もっと読む

似たレシピ