柔らか鶏胸肉の生姜焼き

ゆっぴーい
ゆっぴーい @cook_40079938

安い鶏胸肉をふんわり、あまじょっぱく生姜焼きにしました!付け合わせの生野菜にマヨネーズをかけて一緒に食べれば間違いなし!
このレシピの生い立ち
何と無く〜。

柔らか鶏胸肉の生姜焼き

安い鶏胸肉をふんわり、あまじょっぱく生姜焼きにしました!付け合わせの生野菜にマヨネーズをかけて一緒に食べれば間違いなし!
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何と無く〜。

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材料

三人分
  1. 鶏胸肉 300gくらい
  2. 玉葱 1玉
  3. マヨネーズ 大2
  4. 醤油 大1
  5. 片栗粉 大2
  6. 小麦粉 大1
  7. 【合わせ調味料】
  8. 醤油 大2
  9. 砂糖 大2
  10. 大2
  11. みりん 大2
  12. 塩こしょう 少々
  13. 生姜 たっぷり
  14. 最後に醤油(お好み) フライパン一回し

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を0.8センチくらいの薄切りにし、ボールに切った胸肉、マヨネーズ、醤油、にんにくを入れて手で揉み込む。袋でもok!

  2. 2

    1に片栗粉、小麦粉を入れて更に揉み込む。まぶす感じかな。どろっとしています。

  3. 3

    10分ほどおいたら、フライパンに油を敷き、温めと同時に肉を焼き、胸肉をこんがりと両面焼く。

  4. 4

    両面をこんがりと焼いた肉の上に玉葱をのせ蓋をする。火を止めて3分まちます。その間に合わせ調味料をつくる。

  5. 5

    3分たったら、再度強火にして肉と玉葱をまぜ、合わせ調味料を絡めて出来上がり!味見して味が薄かったら醤油を一回し入れてね!

コツ・ポイント

蒸し焼きにするのが、ふんわりと出来るコツかな?

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