☺とっても簡単♪冬瓜(夕顔)のお吸い物☺

hirokoh
hirokoh @hirokoh

簡単に作れる冬瓜(夕顔)のお吸い物です♪
とっても簡単に作れますよ(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
シンプルに冬瓜を味わいたくて考えたレシピです♪

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材料

お椀 4杯分
  1. 冬瓜 500g
  2. (夕顔の場合は、10cmぐらい)
  3. 油揚げ 1枚
  4. 800cc
  5. かつおだしの素(顆粒) 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    油揚げは熱湯をかけて、油抜きをして、
    縦半分に切った後、幅1cmぐらいに切っておく。

  2. 2

    冬瓜(または夕顔)は皮を剥いて、ワタや種を取り、3〜4cm幅に切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて、沸騰したらかつおだしの素と2の冬瓜を入れて、5分煮込む。

  4. 4

    しょうゆと油揚げを入れたら、更に3分煮て、冬瓜が柔らかくなったら完成♪

コツ・ポイント

・冬瓜や夕顔を調理する時は、厚く皮を剥くのがポイントです。

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レシピ作者

hirokoh
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✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ
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