簡単で美味しい♪いんげんのごま和え♡

*…puni…*
*…puni…* @ycar5337

2018*5*23【話題入り】ほんと~に簡単なのに栄養満点でお弁当にもぴったりな優秀副菜♡作り置きにも是非♪
このレシピの生い立ち
子供達の大好きないんげんのごまあえをレシピにしてみました♡

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材料

  1. いんげん 40本ぐらい
  2. ○すり胡麻 大さじ3
  3. ○砂糖 大さじ1
  4. ○醤油 大さじ1/2強
  5. ○だしの素 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    ○を混ぜ合わせておく。
    塩少々(分量外)を入れたお湯でいんげんを茹で、茹で上がったらさっと冷水をかけて色止めする。

  2. 2

    水気を切って食べやすく切ったいんげんを、混ぜ合わせた○に入れてまんべんなく絡ませて出来上がりっ!!

コツ・ポイント

特にありません♪

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レシピ作者

*…puni…*
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☆薬膳マイスター☆和漢薬膳師☆第3期レシピエール☆料理雑誌、新聞等掲載有り3児の母♡楽しく、美味しく、見た目にもこだわった料理を理想としています♪体の中から健康になれるご飯が作りたく、薬膳の資格を取得♡皆様からのれぽが本当に嬉しく、何度も見返しては感謝ばかりです♡マイペースに更新して行きます♪
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