ナスのゴロゴロさっぱりマリネ

LaraLaran
LaraLaran @cook_40103732

鶏ガラスープを入れる事で、酢が強すぎず、お箸が進みます!!
このレシピの生い立ち
夏バテで食欲が湧かなかったけど、栄養を摂らないとと思い、思いつきました!

ナスのゴロゴロさっぱりマリネ

鶏ガラスープを入れる事で、酢が強すぎず、お箸が進みます!!
このレシピの生い立ち
夏バテで食欲が湧かなかったけど、栄養を摂らないとと思い、思いつきました!

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材料

4人分
  1. ナス(大きめ) 2本
  2. トマト(大きめ) 2個
  3. キュウリ 1本
  4. ★バルサミコ酢 大さじ3
  5. ★すし酢 大さじ1
  6. レモン 大さじ1
  7. オリーブオイル 大さじ4
  8. ★塩 小さじ2
  9. ★コショウ 少々
  10. 鶏ガラスープの素をお湯で溶かしたもの 50mL

作り方

  1. 1

    ★を混ぜて、冷蔵庫で冷やす

  2. 2

    ナスを輪切りにする。

  3. 3

    ナスをしんなりするまで炒める。

  4. 4

    トマトを半分にした後に芯を取り、3mm間隔で切る。

  5. 5

    キュウリを4等分にし、2mm間隔で切る。

  6. 6

    ナスとトマトとキュウリを容器に入れて、1で作ったマリネのドレッシングをかけて和えれば完成!

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に公開
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