フライパンで和風パエリア

志野のお料理教室
志野のお料理教室 @cook_40088796

レストランで食べるパエリア!
大好きなので子ども達の口にあうように和風にしてあります〜

このレシピの生い立ち
パエリアが大好きですが、子ども達にはサフランの味が馴染みがないのか、あまり喜びません。
なので食べやすい、和風にアレンジしてみましたよ。

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材料

  1. 洗わない米 2合
  2. 魚介類(蟹・海老あさりなど) お好み
  3. プチトマト 5〜8個
  4. パプリカ 1個
  5. にんにく(みじん切り) 1〜2かけ
  6. たまねぎ(みじん切り) 1個
  7. 白ワイン 30g
  8. オリーブオイル 適量
  9. 【だしの水分】
  10. 魚介類の炒めた汁+水 600〜900
  11. 【調味料】
  12. 醤油・みりん 各30cc
  13. 塩麹または醤油麹 大2
  14. 【飾り】
  15. レモン・パセリ

作り方

  1. 1

    米は洗わない。
    オリーブオイルを入れたフライパンにニンニクを炒め香りを出す。

  2. 2

    魚介類を入れ軽めの塩コショウして
    白ワインを足し、蓋をして酒蒸し。

  3. 3

    あさりが口を開きだしたら、
    皿に取り出す。
    出汁は、別容器にとっておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを追加し、玉ねぎを透き通るまで炒める。
    米を追加し、オリーブオイルを注ぎ足ししながら炒める

  5. 5

    色が透き通ったら、 残りの【ダシ】を注ぎながらお米を炒めて、水分を吸わせていく。
    炒めた具材を並べる。

  6. 6

    蓋をして強火で沸騰したら、
    弱火〜中火で12〜15分で炊く。
    火を止めて、素早くお米に火が通っているか、味見をする。

  7. 7

    蓋をしたまま15分蒸す。

コツ・ポイント

◉お客様用なら、蟹や海老、パプリカ、プチトマト
…赤を多めに入れると、豪華に見えます。
家族なら、あさりやイカを入れれば、旨味は十分でます。

◉スペイン料理のサフラン入りのパエリアより、こちらの方が子ども達には人気です。

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レシピ作者

志野のお料理教室
に公開
逗子の漁師さんからの新鮮な魚介類や鎌倉野菜を使いながら家族の笑顔を見るために、家庭で最高のお料理を作ろうと、毎日クッキングです!!
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