みょうがのさっぱりポン酢炒め

kururin18
kururin18 @cook_40044087

みょうがの香りと食感を楽しめる
さっぱりした炒めものです(^o^)
このレシピの生い立ち
我が家の庭でとれるみょうがとヘルシーな食材を組み合わせて、ダイエット中の夫のために時短で作れるレシピを考えてみました。

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材料

2人分
  1. みょうが 50g
  2. えのき 100g
  3. 乾燥わかめ(もどした状態で) 100g
  4. ポン酢 大さじ1.5
  5. ごま 小さじ1/2
  6. 白ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    わかめは水でもどして水気をきっておきます。
    みょうがはせん切り、えのきは食べやすい長さに切っておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱して、わかめを入れて水分をとばしながら少し炒め、みょうがとえのきを入れて手早く炒めます。

  3. 3

    ポン酢をまわしかけてサッと炒め、仕上げに白ごまをふって完成です。

  4. 4

    こちらのポン酢を使いました。

  5. 5

    2014.10.4 おかげさまでダシダスープと一緒に話題入りすることができました。ありがとうございます♪

  6. 6

    クックパッドmagazine!の72ページに紹介させて頂きました。

コツ・ポイント

パスタと合わせても美味しいです。その時はポン酢の量を少し増やしてみてくださいね。

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レシピ作者

kururin18
kururin18 @cook_40044087
に公開
クックパッドを始めて「食べること」「作ること」がますます好きになりました。のんびりクックですが、どうぞよろしくお願いします。レシピは時々見直ししております。
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