体ぽっかぽか♪大根スープ
ａ＊＊ @cook_40220429
風邪で食欲がない時、喉が痛い時、薬の飲めない妊婦さんにオススメです＊飲んだ後は汗をかくくらい体がポカポカ♪
このレシピの生い立ち
妊娠中で、風邪で1週間喉の痛みと戦って、思いつきで作ったレシピです＊さっぱりとして飲みやすいです＊
体ぽっかぽか♪大根スープ
風邪で食欲がない時、喉が痛い時、薬の飲めない妊婦さんにオススメです＊飲んだ後は汗をかくくらい体がポカポカ♪
このレシピの生い立ち
妊娠中で、風邪で1週間喉の痛みと戦って、思いつきで作ったレシピです＊さっぱりとして飲みやすいです＊
作り方
- 1
大根をおろす。
ブレンダー、ミキサーなどがあるとすぐ終わります＊ - 2
水750mlを沸かしてる間に、ネギを切る。
- 3
お湯が沸いたら中火にし、大根・生姜を入れて混ぜる。
- 4
豆腐を入れて5分程煮る。
- 5
火を止めてネギとごま油を回し入れ、全体的にかき混ぜて完成☆
- 6
お好みで胡椒やブラックペッパーを入れても美味しいです！
コツ・ポイント
喉が痛い方は、胡椒・ブラックペッパーは刺激物になるので入れない方がいいです！風邪をひいてない方でも美味しく飲めます♪ダイエットスープにもオススメ♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20139387
