ふきのとうの味噌炒め

あんぐーりあ
あんぐーりあ @cook_40073088

自分の覚え書きです。
主人が好きで、作ってみました。
このレシピの生い立ち
義母からざっくり教えてもらい、自分なりに調整して作ってみたところ、主人が気に入ってくれました。
苦味がいいそうです。私は苦手です(泣)

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材料

  1. ふきのとう 5個分
  2. 味噌 大さじ1と1/2
  3. 砂糖 大さじ1/2
  4. 大さじ1
  5. 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かす。ふきのとうをよく洗い、外の黒っぽいところを剥く。

  2. 2

    お湯が沸いたら、さっと茹でる。(3~40秒ほど)

  3. 3

    茹で上がったら、みじん切りにして水にさらして灰汁抜きをする。(今回は、30分くらい放置しておきました)

  4. 4

    灰汁抜きの間に、味噌・砂糖・酒を混ぜ合わせておく。

  5. 5

    灰汁抜きをしたら、キッチンペーパーか手で水気をよく絞る。

  6. 6

    油で炒めて、合わせた味噌と混ぜていく。よく絡んだら完成。

コツ・ポイント

よく灰汁抜きをすること。

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レシピ作者

あんぐーりあ
あんぐーりあ @cook_40073088
に公開
新米ママ。4歳の娘と夫と暮らしています。家事と育児と仕事にも奮闘中。
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