レンジで簡単♡バターカレー風味のかぼちゃ

とまとママ☆ @cook_40037773
スパイスクッキング インド式野菜炒め(サブジ)とバターで簡単に出来ちゃうレシピ。
バターとカレー風味に蜂蜜の甘みも~♡
このレシピの生い立ち
今がおいしいかぼちゃ♪
バターとカレー風味で、レンジ料理。
娘のリクエストで作ってみました。
作り方
- 1
かぼちゃはラップをし、500wのレンジで3分加熱し、1センチ幅の一口大に切る。
- 2
★しるしを混ぜ合わせる。
- 3
1に2をかけ混ぜ合わせ、ふわりとラップをかけ、レンジで4~5分加熱し、7分くらいそのままにする。
コツ・ポイント
かぼちゃは大きさにより、レンジの加熱時間がことなります。
竹串を刺して、スッと通ればOK!
似たレシピ

じゃが芋とズッキーニーサブジ
じゃが芋とズッキーニーのインド式野菜炒め(サブジ)です。オイル無しなのでヘルシー♪スパイスの香りがたまらない1品です。


*ルクエ de インド式野菜炒めサブジ♪
ハウスのスパイスクッキングとルクエを使って、簡単に本格的なインド式野菜炒めサブジを作ってみました♪


レンジで簡単☆和えるだけ♪かぼちゃサラダ
ハウススパイスクッキング<かぼちゃサラダ>を使うと味付け不要で簡単にスパイスのきいた美味しいかぼちゃサラダが作れます~♪


かぼちゃのはちみつバター炒め
薄切りにしているので短時間調理で簡単。バターの塩気と蜂蜜の程よい甘みがサイコー。お弁当おかず(冷凍保存可)にもどうぞ。


レンジでほんのり甘~いかぼちゃバター☆
蜂蜜のほんのり甘いかぼちゃバターです。 レンジでチンするだけでとっても簡単☆美味しいので作ってみて下さいね。


ほんのり甘い♪かぼちゃの醤油バター
ほんのり蜂蜜の甘みもあり、バターのコクもあり♪こがし醤油にしてもいいですよ♪


*ルクエでインゲンとズッキーニのサブジ♪
ルクエとスパイスクッキングを使って、本格的な味のインゲンとズッキーニのサブジを作ってみました♪


レモンでさっぱり♡バター蜜かぼちゃ
レモンでさっぱり!バターでこっくり!はちみつの優しい甘みがかぼちゃの風味を引き立てます♡


レンジでバターナッツかぼちゃのいとこ煮
バターナッツかぼちゃが我が家で採れて、煮付けには向かないバターナッツかぼちゃを使って「いとこ煮」をレンジ調理のみで簡単に!冬至だったので作りました。


かぼちゃのはちみつバター
バターの香ばしさとはちみつがほんのり甘い仕上がりになります


超簡単チキンナゲット(カレー風味)
KALDIのスパイスからつくるインド式カレーのカレー粉を使って作ったカレー風味のチキンナゲット。簡単に出来ちゃいます。


バターナッツかぼちゃのスパイスカレー
コックリとした甘みとバターの風味が美味しいバターナッツかぼちゃ♪秋に食べたいスパイスカレー★


☆かぼちゃの塩バター☆
塩バターにはちみつと醤油をプラス。ほんのり甘じょっぱいかぼちゃです。


超簡単!!カレー風味☆かぼちゃサラダ♪
かぼちゃの甘みをスパイスが引き立てます!!とっても簡単!すぐできるのでお試しあれ~♪


☆HMかぼちゃスコーン☆
★★★話題入りレシピ★★★はちみつの甘みががポイント♪ホットケーキミックスを使って簡単ハロウィンにもおすすめ☆


バターなし簡単!かぼちゃグラタン☆
簡単すぎるレシピ。かぼちゃの甘みだけで。バターがなくったってあっという間に濃厚グラタンが出来ちゃいます。


超簡単☆カレー風味のかぼちゃサラダ
超簡単☆カレー風味なので、お子様にも是非、お試し下さい‼ ^_^


かぼちゃのバター炒め
バターとお砂糖、蜂蜜とシンプルな味です。きれいな色に仕上げたり、お砂糖がカラメルになって味わい深くしたりお好みで^o^


かぼちゃサラダ カレー風味
マヨネーズの甘みとスパイスが効いていて美味しいです。


かぼちゃのハニーバター炒め
はちみつの甘味とバターの旨味がかぼちゃをさらにあまあまに仕上げてくれます✨


南瓜とベーコンのガリバタ炒め♪カレー風味
✿話題入・カテゴリ掲載感謝✿ガーリックバターベースにカレー風味のおかずになる南瓜炒めです


レンジで簡単に出来るかぼちゃの煮物♪
ハチミツが入っているので、甘くて美味しい、レンジで簡単に調理出来ちゃいますよ✨


油揚げ入りカレー風味のタップリ野菜炒め
カレー風味のスパイスが効いた野菜炒め。


かぼちゃのカレー風味リゾット
ガラムマサラでカレー風味にしているので、食欲が進みます♫かぼちゃの甘みもあるので、すっごく美味しいです^ ^


バタープラスの♪かぼちゃ煮♪お弁当
バターとハチミツでツヤツヤ♪ちょっと洋風なかぼちゃ煮です♪


季節の野菜サブジ
野菜たっぷりインドスパイス炒め


レンジで簡単!かぼちゃのはちみつ煮
かぼちゃとはちみつの素朴な甘みがたまらない!レンジで簡単!調味料もたったの2つ!写真はロールケーキに入れたときのです♪


素材を活かしたかぼちゃのスパイス炒め
スパイスがかぼちゃ本来の素材の味を引き出してくれます。かぼちゃの甘味とピリッとしたスパイスが良く合うインドの炒め物です。


かぼちゃのハニーバターチーズ
簡単!はちみつの甘さにとろけるバターとチーズの塩気がたまらなく美味しい♡♡あと1品の副菜やおつまみ、おやつにも◎


レンチン☆簡単美味しいカボチャサラダ
南瓜とレーズン、ナッツで簡単美味しいレンチンサラダをどうぞ♪蜂蜜で優しい甘み。南瓜の種類によって蜂蜜の量を変えて下さい

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20148254