タコのガーリック炒め

おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843

たこ焼きのあまりで簡単につくれます
このレシピの生い立ち
タコ焼きのタコがあまり タコ飯するほどないので 冷蔵庫と相談しました。

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材料

  1. タコ 大2
  2. ねぎ 1/3本
  3. ニンニク 1/2かけ
  4. オリーブオイル 大1 強
  5. クレイジーソルト 少々

作り方

  1. 1

    ねぎ ニンニクは みじん切り

  2. 2

    フライパンに油→ネギ ニンニク→弱火で香りだし→3分位→タコ入れ→軽く炒め完成

  3. 3

    ご飯に→混ぜると タコのガーリック飯

  4. 4

    パスタに合えて→タコのガーリックパスタ

  5. 5

    焼いたパンにのせて→タコのガーリックピザ

コツ・ポイント

①油に香りをつける
②タコは炒め過ぎない
③ご飯 パスタ パンにも合います

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お野菜使って メイン 副菜 スイーツ 沢山食べよう(о^∇^о)
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