重湯

まっつー712
まっつー712 @cook_40123014

断食後の優しい回復食です!
このレシピの生い立ち
ファスティング後に優しいものを食べたくて。

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材料

一人分
  1. お米 50cc
  2. 500cc

作り方

  1. 1

    重湯は、1:10で作ります。お米50cc水500ccを炊飯器にいれて、30分給水します。

  2. 2

    炊飯器のおかゆモードをスイッチオン!!あとは炊くのを待ちます

  3. 3

    炊き上げると、ザルを使いお米と重湯にわけます。お米は、捨てるの勿体無いので、冷蔵保存してください。

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レシピ作者

まっつー712
まっつー712 @cook_40123014
に公開
こんにちわ★主婦1年目で、まだまだ未熟ですが。。。ただいま、調理師免許の勉強中です。いろんなレシピをあげていこうと思います。
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