簡単 美味しい マグロ山かけ丼

漬けカツオを梅ご飯とトロロで食べます。

とろろと抹茶が予想外に合います。

まぐろのお刺身と山芋があれば簡単切るだけです！漬け込みも面倒なら、醤油を回しかけるだけのズボラ飯にも…☆

サッパリ旨しなマグロをトロロで包んで食欲全開でした～(⁠ノ*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠ノ

とろろ昆布入りのヅケだれが決め手。濃厚なヅケマグロにとろろをかけた山かけ丼です。

ワサビ醤油に漬け込んだまぐろをあったかいごはんにのせて♪山芋とオクラものっけた元気モリモリ丼です！

安い冷凍マグロでも、たれに漬け込むと、水っぽさがなくなり、おいしく食べられます。とろろをかければ、「山かけ丼」になります。

家族みんな大好きなマグロのお刺身(^-^) とろろといっしょに丼で。

簡単に美味しく♡

まぐろの筋は安いので、スーパーで見かけたらつい買ってしまいます。香ばしい竜田揚げがとろろご飯のアクセントになります。

めんつゆを使ったタレに漬けたまぐろをとろろの上に乗せた簡単どんぶりです。時間がないとき、ささっと作れますよ。

マグロのづけにとろろをかけてあっさりといただきます。味の決め手は”煮きり醤油”です。また、盛りつける順番も気にしてください。　わたしは大葉を載せていますが、お好みでねぎやわさびを載せてください。　サクの表面を軽く炙ってからでもいいですね。

いつもの調味料でまぐろを漬け込むだけ！トロッとして口当たりも良くなります。美味しいので是非お試しください！

夏向きに生姜をきかせて、玉ねぎと山芋でヘルシーに食べやすく仕上げました♪

夏バテの時期にあっさり食べられる鮪の山かけ丼です。大葉・胡麻・刻み海苔等をお好みでかけたりするのも美味しいと思います。

漬けマグロを使った、簡単山かけ丼です。マグロがツルッと美味しく食べられます♪

ほっぺが落ちそうな美味しさです☆

少ないお刺身を使ってボリュームアップした丼にしてみました♪

鮪の刺し身とネギトロ、とろろと千切りにした長芋をミルフィーユに。いろんな食感が楽しい山かけです。ごはんにのせて丼も美味。

普通のマグロ丼も美味しいけど、アレンジを加えたい・・・そんな方にオススメです★

シンプルですが色々な味の組合せが楽しいどんぶりです(*´ω｀*)

簡単で美味しい山かけ丼です。

簡単だけど山芋とまぐろの組み合わせが最高に好きです。

タレに漬け込んだマグロに、ネギをたっぷり混ぜ込んで、山かけ丼にしました。

手軽に栄養満点丼♪バテ気味な日にもするっと食べられてほんと元気になります！

マグロのたたきとまぐろの漬けの2種類のマグロを乗せた山かけ丼です♬美味しくて、ぺろっと完食です♡

分量は適当です。

マグロと山芋とろろは相性バッチリ❤男子が大好きな組み合わせ❣タレもめんつゆ使用で超〜簡単！是非作ってみて❤

ヘルシーで簡単で美味しい「山かけ丼」のご紹介！ダイエットにも良いかも！