シーフードの炒り卵

パステルキャンディー
パステルキャンディー @cook_40283995

本来に作られる炒り卵からシーフードも混ぜて作ってみました。
このレシピの生い立ち
炒り卵は本来、プレーンで食用にするのが一般的ですが、私はそれをシーフードも足してみました。

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材料

一人前
  1. シーフードミックス 一袋
  2. 一個
  3. サラダ油 適量
  4. ケチャップ お好みで

作り方

  1. 1

    シーフードミックスを皿の上に開け、電子レンジで解凍し、ざるで水気を切ります。

  2. 2

    ボウルに卵一個割り、かき混ぜて、解凍したシーフードミックスを入れ、更にかき混ぜます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油引いて熱し、ボウルの溶き卵とシーフードをかき混ぜて、皿に盛り付けたら出来上がりです。

  4. 4

    ケチャップはお好みでかけるのも良し。

コツ・ポイント

冷凍用のシーフードミックスを解凍してから溶き卵に入れて混ぜることも大事です。

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レシピ作者

パステルキャンディー
に公開
スピードワゴンの一ちゃん大好き。
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