簡単!ふわふわ!つゆだく炒り卵♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

作るの簡単!食べるのもサラッとイケるお手軽炒り卵。豆腐を隠し味に入れるので、炒り卵なのにふわふわで、ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
食欲のない朝に、サラッと食べたくなり思いつきました。お茶漬けでは味気ないと言うときに、オススメです!小さなお子さんでも食べやすいおかずです(*^^*)

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材料

1人分
  1. 1個
  2. 絹ごし豆腐 50㌘
  3. めんつゆ 大さじ2
  4. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボールに、卵を入れよく混ぜる。めんつゆ、絹ごし豆腐を加え、さらによく混ぜる。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、1を入れ、手早く混ぜる。全体にしっかり火が通ったら、完成。

コツ・ポイント

つゆだくなので、お弁当に入れる場合、水分がなくなるまで炒めると良いかと思います。

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レシピ作者

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651
に公開
二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ~ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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