茹でたキャベツ、白ネギ、しょうがをみじん切りにする。

鶏ひき肉を加え、塩、コショウ、砂糖で味を整える。

片くり粉を加え、粘りが出るまで混ぜる。

海苔を縦、横三等分し、9枚の小さな正方形にする。

切った海苔1枚にプチトマト大の具を置いて包む。

グリーンピース、または枝豆を上に乗せる。

ラップをかけて、電子レンジで500Wなら4分ほど加熱し、火が通れば出来上がり！