リメイク 牛すじ煮で焼きめし

shogosada
shogosada @cook_40044441

残り物を美味しく食べて、冷蔵庫すっきりさせましょう。
このレシピの生い立ち
こどもたちが大きくなって、それぞれ急に友達と食べて帰るからご飯いらないということが多くなり、残り物が増えて困ってまして…
リメイクすることが多くなりました・泣

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材料

1人前
  1. 牛すじ 1人分
  2. ご飯 お茶碗多めに1膳分
  3. たまご 1個
  4. 青ネギ(小口切り) お好きなだけ
  5. ガーリックパウダー 少々
  6. 塩・こしょう 味をみてお好みで
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    牛すじ煮は細かく刻む。煮汁も大さじ1程度とっておく。

  2. 2

    たまごをときほぐし、サラダ油を熱したフライパンでふんわりと半熟に焼き別皿にとる。

  3. 3

    2.のフライパンにサラダ油を熱し、強めの中火でご飯と1.の牛すじを入れて炒め、別皿のたまごと青ネギを加えさらに炒める。

  4. 4

    ガーリックパウダーを振り入れ、味をみて足りないようであれば塩・こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

ガーリックパウダーは是非入れて下さい。焼き肉の風味が出て美味しくなります。
煮汁を多めに入れて、たまごを焼かずに最後に流し入れると、おじや風に仕上がって、それもまた美味しいです。
粗挽きこしょうを加えてもぴりっとしていい感じです。

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レシピ作者

shogosada
shogosada @cook_40044441
に公開
人生の後半戦で、慢性疲労症候群という病になってしまい、生活を見直す中で、ストレスや忙しさもさることながら改めて食べることの大切さを実感しています。これからは体調と相談しながら、身体や心の疲労によい食事を考えていこうと試行錯誤中…シングルになっちゃったので、これからはのんびりお気楽に生きていくのもいいかなぁ~(笑)
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