作り方
- 1
白身や鯖の切り身でも大丈夫やと思います!
- 2
今回は半身1枚分
- 3
酒
- 4
まぶしておき
- 5
片栗粉は
余分な粉ははたいておきます - 6
めんつゆを
- 7
水で割って(味付け(濃さは)はあなたの舌次第!)
- 8
熱したフライパンにごま油をひき
焼いていきます - 9
しっかり片栗粉に火が通るように!(もちろん魚にも)
- 10
めんつゆに絡めます
- 11
片栗粉の衣にも身にも
- 12
味が染んでまーす
- 13
メシアガーレ!!
コツ・ポイント
皮目がパリっとした所にめんつゆの味が染みます!!
臭みがない魚でもある魚でもめんつゆならバッチリ!
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グランメゾン東京 6話で芹田くんがまかないで作った鰆チャーハンを少ないヒントから再現してみました!


さわらのネギ味噌焼き*
淡白なさわらをネギ味噌で濃いめの味付けに☆味噌は甘さを出して、からくない優しい味です*


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