空芯菜(エンサイ)の煮びたし。

さっとつくれて日保ちもする優しい味の一品。

優しい白だしの味で、子どもにも食べやすい一品です。

めんつゆだけで☆優しい味です♪あと一品欲しい時に簡単でいいですよ(*´ω｀*)

だしを使わなくてもシーチキンの旨みで、ほっこりやさしい味に！あと一品欲しいときに重宝する簡単おかずです。

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。水菜は100円前後で買えるお財布に優しい食材。水菜、油揚げを切りそろえたら、あとは電子レンジで調理して白だしに浸すだけ！とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さい。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

あっという間に出来るけど、やさしいお味で栄養も摂れる一品です(^^)

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

もう一品ほしいときにやさしい味の煮びたしはいかが☆

小松菜が美味しい季節です。優しい味付けで、ご飯のおかずに最適(^^♪

時間のない時のもう一品。やさしい味なので、食べすぎても大丈夫です！

もう一品おかずにどうぞ

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。材料を切ったらあとは電子レンジで加熱調理して白だしに浸しておくだけ。旬のスナップエンドウの味わいを存分に楽しめます。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

豆苗とお揚げで優しいお味の煮浸しです＊今夜のおかずの一品に(*⁰▿⁰*)

材料は　あぶらあげ　と　かぶ　昔から有る家庭の優しい味付けです。旬のかぶ　召し上がってくださな。

小鉢の副菜として。ほっとするやさしいお味。

シンプルでしっとりやさしい味に仕上がってます。でも、素材の味が活きてておいしいよ。*(^Q^)*

あっという間にできる簡単中華風メニュー！やさしい味はお酒のつまみにもご飯のおかずにもぴったり。

なすがたくさん食べれちゃいます！しょうが風味のやさしい味です！

めんつゆを使って簡単に♪優しい味です(*^_^*)

ジュワッと優しい味わいの煮浸しです。

優しい味です

やさしい味の煮物です。

調味料はなんと白だしのみ！簡単にあと一品が出来ちゃいます！

冷や奴の他にもう一品とか、冷たい物(夏向きのおかず)が足りない時にお薦めの一品です。

簡単にできるお助け一品。白菜と油揚げのシンプルなおかずです。

薄味ですが優しい味です。

地中海ペンション クノッソスの冬の朝ごはんに欠かせない温野菜の一品です。とてもやさしい味ですよ。

キャベツは、煮て頂くと、脳の活性化するそうです。安くて手間なしで、白だしオンリー！お味も優しい味に仕上がります。

簡単、煮てつけておくだけの常備菜。夕飯のおかずの一品にいかがですか？