しらすとほうれん草の米粉おやき♪手づかみ
クックZB13T5☆ @cook_40130078
しらすを手づかみ食べできるようにしたくて考えました
このレシピの生い立ち
娘が手づかみ食べにはまっていて、ばらばらするしらすを手づかみ食べさせたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
しらすはお湯をかけて塩抜きする。
- 2
ほうれん草は細かくきざむ
- 3
すべての材料を混ぜる
- 4
テフロン加工のフライパンを熱して、3をスプーンですくってフライパンに並べて両面焼く
コツ・ポイント
ほうれん草は細かくきざめば、茎の部分も使うことができます。
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