若ごぼう葉（ふきの葉）のピーナッツ味噌

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

早春限定の若ごぼう。葉と味噌が良く合います。ピーナッツを入れるとめちゃおいしい。ふきの葉も同様に楽しめます

このレシピの生い立ち
若ごぼうの葉はごま味噌あえにしてましたがゴマが切れたときにピーナッツで代用したらそれがとてもおいしかったので、以来１０年我が家の定番になっています
下処理の詳しいことはレシピID : 20177471をご覧ください

若ごぼう葉（ふきの葉）のピーナッツ味噌

ちゃちゃまる26's cooksnap of when they made 若ごぼう葉（ふきの葉）のピーナッツ味噌.
Shiny_'s cooksnap of when they made 若ごぼう葉（ふきの葉）のピーナッツ味噌.
まゆげむし's cooksnap of when they made 若ごぼう葉（ふきの葉）のピーナッツ味噌.
ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

早春限定の若ごぼう。葉と味噌が良く合います。ピーナッツを入れるとめちゃおいしい。ふきの葉も同様に楽しめます

このレシピの生い立ち
若ごぼうの葉はごま味噌あえにしてましたがゴマが切れたときにピーナッツで代用したらそれがとてもおいしかったので、以来１０年我が家の定番になっています
下処理の詳しいことはレシピID : 20177471をご覧ください
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

５人分
  1. 若ごぼうの葉（ふきの葉） １束分
  2. 茹でる水 １リットル
  3. 茹でるための重曹 小さじ１
  4. ごま油(炒め用) 小さじ１
  5. イチビキゆでピーナッツ １袋６０ｇ
  6. 味噌 大匙１
  7. 砂糖 大匙２

作り方

  1. 1

    若ごぼうの葉はきれいな部分だけ使います

  2. 2

    洗ったら水につけておきます

  3. 3

    熱湯１リットルに重曹を入れ、葉をさっと１０秒茹でます
    その後、流水で軽く揉み水を変えを３回ほど繰り返します

  4. 4

    良く絞って刻んだ葉を味噌やごま油で炒めます

  5. 5

    イチビキゆでピーナッツをミルにかけます

  6. 6

    粗く挽きます

  7. 7

    フライパンにごま油と味噌と砂糖を痛めながら混ぜ合わせます

  8. 8

    若ごぼうの葉を入れ味噌になじんだら、６の引いたピーナッツを入れ軽く炒めて出来上がり

  9. 9

    ピーナッツの香りが若ごぼうの葉と合ってめちゃおいしいんです。息子が食べやすいようにやや甘めにしています

  10. 10

    卵焼きにも合うんです

  11. 11

    もちろん炊き立てのごはんにも。

  12. 12

    冷めてもおいしいので、お弁当のおにぎりにしてもいけるんです

コツ・ポイント

若ごぼうの葉も、ふきの葉もあく出しします。葉は熱湯に入れたら１０秒を目安に引き上げます。湯通しです。その後３回ぐらい水を変えます。葉っぱも捨てないで、おいしく食べたいです
２０１８年３月「ふきの葉」の人気検索でトップ10入りしました。
レシピを編集
レポートを見る
共有
ちゃちゃまる26's cooksnap of when they made 若ごぼう葉（ふきの葉）のピーナッツ味噌.
Shiny_'s cooksnap of when they made 若ごぼう葉（ふきの葉）のピーナッツ味噌.
まゆげむし's cooksnap of when they made 若ごぼう葉（ふきの葉）のピーナッツ味噌.

つくれぽ (13)

つくれぽについて
今日つくる
ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
に公開
大阪
介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆苗のツナ和え
  2. 貝割れと、ささみチーズ焼き❗
  3. 鶏ひき肉団子のガーリックスープ😋♪
  4. 豚コマとゴーヤの味噌炒め
  5. 生ハムスイカのカルパッチョ※簡単副菜
  1. 手軽に美味しく！サクほろクッキー
  2. ちらし寿司
  3. ひな祭り☆離乳食初期で簡単☆ひし餅
  4. 簡単に揚げ出し豆腐！