舞茸の豚バラ巻き

管理栄養士✽まやっこ
管理栄養士✽まやっこ @cook_40127839

この肉巻き、最強につき。病みつき注意♪
このレシピの生い立ち
舞茸は肉を柔らかくするというので、単品で肉巻きにしてみました。

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉 M 1パック
  2. 舞茸 1株
  3. 片栗粉 肉巻きにまぶす用
  4. サラダ油・酒 炒め用
  5. めんつゆ 適宜

作り方

  1. 1

    舞茸を1枚ずつくらいに手でばらす。

  2. 2

    舞茸を少なめに入れて、豚バラで巻いて、バットに並べる。

  3. 3

    肉の表面に軽く片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、肉巻きを並べ、酒を入れて炒める。

  5. 5

    肉の色が変わったら、めんつゆを入れて絡めながら炒める。

コツ・ポイント

舞茸を豚バラで巻く時は、舞茸を少なめに入れて、1枚でぐるぐる巻き、個数をたくさん作ると崩れにくい。

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レシピ作者

管理栄養士✽まやっこ
に公開
調理員をしていた頃に作った料理です。勉強も兼ねて分量や作り方も詳しく書きました。皆さんの献立に役立つと嬉しいです♪ たくさんのつくレポありがとうございます!
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