美しいだいこん葉とにんじんのもやしナムル

minomatu
minomatu @cook_40146538

もやしだけでは彩りが寂しいのでグリーン(だいこん葉)とオレンジ(ニンジン)を加えてみました。
このレシピの生い立ち
だいこん葉。少ししかないので何に使おうかと思っていました。ナムルがもっとカラフルになればと思い、にんじんとだいこん葉を混ぜ込みました。

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材料

二人分
  1. もやし 一袋
  2. にんじん(千切り) 小1本
  3. ダイコン ほんの少し
  4. 鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1
  5. ごま 小さじ2
  6. 白ゴマ 少々
  7. 醤油、塩 少々

作り方

  1. 1

    今回の材料です。もやしはあらかじめサッと洗っておきます。
    だいこん葉は大きければ5cmくらいの幅に切っておきます。

  2. 2

    大き目の鍋にお湯を沸かし、
    1、にんじん
    2、1分後にもやし
    3、3分後にだいこん葉
    を投入。

  3. 3

    だいこんはを入れて1分後にザルにあけます。お湯が切れたらふきんに移し、軽く絞ります。

  4. 4

    鶏がらスープをふりかけ、ごま油を加えます。味を見ながら醤油、塩で味を調えます。

  5. 5

    盛り付けて白胡麻を振り掛ければ出来上がりです。

  6. 6

    ちなみにだいこん葉はおでんで使っただいこんの首が伸びたものを使っています。

コツ・ポイント

醤油は香りつけですので、少しだけにしましょう。味付けは鶏がらスープ(顆粒)と塩だけで十分です。もやしを煮るときは全体が浸かるだけのお湯で3分は基本です。
ふきんで絞るのは、味が薄まらないようにするためで、絶対オススメします。

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レシピ作者

minomatu
minomatu @cook_40146538
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人生で2回目の出稼ぎ生活が終わり、ヨメの元へ帰ってまいりました。「台所は女の城」なので邪魔にならないよう、気が向いたレシピを作っていきます。
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