オクラとミョウガの焼き浸し

暇人双子ママ
暇人双子ママ @cook_40278815

ささっと一品!

このレシピの生い立ち
ミョウガ好きの主人に。

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材料

ひと小鉢分
  1. オクラ 4本
  2. ミョウガ 2つ
  3. a.水またはお湯 40ml
  4. a.顆粒和風だし 小さじ1/3
  5. a.塩 小さじ1/3
  6. a.砂糖 ひとつまみ
  7. 少々

作り方

  1. 1

    オクラとミョウガを縦に半割する。
    オクラはヘタの縁を削ぐか切りおとしてね!

  2. 2

    a.の調味料をあわせておく。
    出来れば冷やしておくと味染みが早いです。

  3. 3

    フライパンに油をひき、オクラとミョウガを焼いていく。
    少し焦げ色がつくくらいで…。

  4. 4

    野菜があまり重ならずに並ぶサイズの容器に、焼きあがった野菜をいれ、上から調味液をかける。
    落としラップをして冷ます。

コツ・ポイント

油を胡麻油に変えれば香り豊かに!
調味液をめんつゆで代用すればもっと簡単です!笑

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