芽キャベツの肉巻きたこ焼き風

松本家の食卓☆
松本家の食卓☆ @cook_40128706

お酒のツマミにもぴったりなメニューです!
このレシピの生い立ち
よく行く焼き鳥屋さんのメニューを少しアレンジしてみました!お店はフライになっているのですが卵に絡ませ焼いて見ました!

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材料

2人分
  1. 芽キャベツ 10個
  2. 豚バラ肉 10枚
  3. たまご 2個
  4. パルメザンチーズ 適量
  5. 小麦粉 適量
  6. ソース 適量
  7. マヨネーズ 適量
  8. 鰹節 1パック

作り方

  1. 1

    芽キャベツは皮をむいて芯の部分を切り、十字形に切込みをいれ、熱湯で4分茹で冷ましておきます。

  2. 2

    芽キャベツを豚バラ肉で巻いてにぎにぎ。小麦粉を振っておきます。

  3. 3

    溶き卵にパルメザンチーズを、加えさっきの豚肉を絡ませて焼いていきます。

  4. 4

    中火で7→8分ぐらい。よーーく焼きます。思った卵液も焼いちゃいます。

  5. 5

    お皿に並べたらソースとマヨネーズをかけ鰹節を振りかけます!

コツ・ポイント

卵液はつけなくても充分美味しく作れます!

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レシピ作者

松本家の食卓☆
松本家の食卓☆ @cook_40128706
に公開
簡単に出来て美味しいを目指しています。大雑把料理です! 2021年病気になった為脂質制限を可能な限りやっています。そんなに大袈裟な脂質制限はしていませんが過去のレシピとは多少変わると思います。ご了承ください。YouTube TikTokにて動画、レシピも配信もしています。https://www.youtube.com/@matsumoto1224
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