和風ベジタブルソーセージ丼

百舌てりやきバーガー
百舌てりやきバーガー @cook_40062309

バターとめんつゆが味の決め手。鷹の爪を入れすぎると、かなり辛くなる。
このレシピの生い立ち
コーン缶がずっと置いてあり、賞味期限はまだまだ先だが、とりあえず1缶消費しようと思い、丼ものに。簡単に作れてる男飯を想定。鷹の爪を入れすぎたらしく、やたら辛かった。

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材料

1人分
  1. 冷凍ごはん 250g
  2. ホールコーン缶(1缶) 145g
  3. 玉ねぎ(1/4個) 50g
  4. バター(有塩)(1個) 7g
  5. ソーセージ(1本) 75g
  6. ピーマン(1個) 30g
  7. しいたけ(2個) 20g
  8. めんつゆ(4倍濃縮)(大さじ1) 15g
  9. 鷹の爪(輪切り) お好みで

作り方

  1. 1

    冷凍ごはんを600w3分加熱する。

  2. 2

    玉ねぎを粗みじん切り、ピーマン、しいたけを細かく刻む。

  3. 3

    鍋にバターを落とし、玉ねぎとコーンを炒める。

  4. 4

    玉ねぎに火が通ったら、ピーマンとしいたけを加えて炒める。

  5. 5

    ソーセージを輪切りにし、鍋に入れて、炒める。

  6. 6

    めんつゆをかけて、軽く炒めたら、お好みで鷹の爪を入れて軽く混ぜて、火を止める。

  7. 7

    ごはんを盛り付けて、上から豪快に6をかければ出来上がり。

コツ・ポイント

冷蔵庫にあるもので満足のできる丼。
肉と野菜が一度にとれる。
今回はちと高めのソーセージを使用。

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レシピ作者

百舌てりやきバーガー
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美味しいもの作りたいなぁ(*´ω`)
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