長芋と小松菜の炒め物♪

めがねハムたん☆
めがねハムたん☆ @cook_40222418

あと一品欲しいときに!!
簡単にできる炒め物です♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に入っていた野菜を炒めてみたらおいしくできました笑

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材料

2~3人分
  1. 長芋 9cmくらい
  2. 小松菜 5束
  3. ツナ 1/2缶
  4. ごま 適量
  5. 塩昆布 お好みの量
  6. めんつゆ 大さじ1弱

作り方

  1. 1

    長芋の皮をピーラーでむき、 1cm幅のいちょう切りにしたら、酢水につける。(あく抜きのためです)

  2. 2

    小松菜は芯の部分を切り落とし、洗ったら4cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を多めにひき、長芋を焼き色がつくまで炒める。

  4. 4

    小松菜と油を切ったツナを加える。

  5. 5

    小松菜がしんなりしてきたら、めんつゆ、塩昆布を加えて炒める。

  6. 6

    完成!

コツ・ポイント

長芋は最初に焼き色がつくまで炒めるのがポイントです!

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レシピ作者

めがねハムたん☆
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