玉ねぎのレモンマリレネとポークソテー

<sˈɚːkəs>
<sˈɚːkəs> @cook_40093353

さっぱりでも、しっかり食べたいなぁ・・
ショウガご飯作ったからポークジャーでなく・・
このレシピの生い立ち
ショウガご飯を作ってしまい、ポークジンジャーのつもりが・・・さっぱりポークソテー。でも、チーズで少し重めに。。。

玉ねぎのレモンマリレネとポークソテー

さっぱりでも、しっかり食べたいなぁ・・
ショウガご飯作ったからポークジャーでなく・・
このレシピの生い立ち
ショウガご飯を作ってしまい、ポークジンジャーのつもりが・・・さっぱりポークソテー。でも、チーズで少し重めに。。。

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材料

1人
  1. 豚肉 1枚
  2. タイム 一つまみ
  3. 塩、胡椒(お肉用) 適量
  4. 油(お肉を焼くため) 適量
  5. 玉ねぎ 小 半分
  6. ピーマン 2個
  7. 塩、胡椒(ピーマン用) 適量
  8. レモン(ポッカレモン可) 小さじ1 1/2
  9. 塩、胡椒(玉ねぎマリネ用) 適量
  10. オリーブオイル(玉ねぎマリネ用) 小さじ1くらい

作り方

  1. 1

    お肉は、15分くらい前に冷蔵庫から出して、塩、胡椒、タイム一つまみを両面につけて置いておく。

  2. 2

    玉ねぎを薄くスライスして、塩、胡椒、レモン、オリーブオイルを混ぜておく。ピーマンは種を取って適当な大きさにカット。

  3. 3

    熱くしたフラインパンに少量の油を入れて、お肉をコンガリ焼く。裏返してから空いたスペースでピーマンを炒めて味付け。

  4. 4

    お肉にほぼ火が通る前にチーズを乗せて塩、胡椒をほんの少し。

  5. 5

    お皿にそれぞれ盛り付けて完成~ぃ

コツ・ポイント

玉ねぎは、スライサーがあればそれでも。始めにマリネしておくのが大切。レモンは、できればちゃんと絞った方がおいしい・・

お肉のタイムは、ドライを使ってるけど強いので本当に一つまみあるかないか・・・

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思い起こせば小3からの主婦?生活。みんなで集まるときは何か作って騒いでおります。なので、計量とかした覚えがほとんどなく・・・計量するように頑張ろ・・・う・・・
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