ひき肉と玉ねぎで【ミートオムレツ】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

2018.03.22「ミートオムレツ」の人気検索でトップ10に入りました。
具はシンプルにひき肉と玉ねぎだけオムレツです
このレシピの生い立ち
子供の頃、母がひき肉と玉ねぎのオムレツを作っていたので。

ひき肉と玉ねぎで【ミートオムレツ】

2018.03.22「ミートオムレツ」の人気検索でトップ10に入りました。
具はシンプルにひき肉と玉ねぎだけオムレツです
このレシピの生い立ち
子供の頃、母がひき肉と玉ねぎのオムレツを作っていたので。

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材料

18㎝テフロンデコレーション型1台分
  1. 牛ひき肉(又は合挽き肉 200g
  2. 玉ねぎ(微塵) 1/2個
  3. バター 20g
  4. 塩・胡椒 各しっかりめ
  5. ●卵 4個
  6. 生クリーム 大匙5
  7. ●シュレッドチーズ 50g
  8. ●コンソメ顆粒・マヨネーズ 各小匙1/2
  9. ●塩・胡椒 各適量
  10. シュレッドチーズ粗挽き胡椒 各適量
  11. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを熱し玉ねぎを炒める。塩・胡椒を振って炒め、透き通ってきたら、ひき肉を加えて塩・胡椒を振って炒める。

  2. 2

    ひき肉に火が通ったら火を止め、そのまま
    冷ます。

  3. 3

    オーブンを200℃に余熱する。

  4. 4

    ボウルに●を入れて、混ぜ合わせる。2加えて、混ぜ合わせ型に流し入れる。
    上にシュレッドチーズを乗せ、粗挽き胡椒
    を振る。

  5. 5

    天板に乗せ、オーブンで20分焼く。

  6. 6

    型から外し、プレートに乗せて、ケチャップを添える。

  7. 7

    ※ オーブンを使用しない場合は

    1.フライパンで具を炒めて、●を流し入れて、蓋をして弱火で加熱して下さい。

  8. 8

    2. 一度表裏を返すか、上部をバーナーで炙ります。

  9. 9

    ※ 我が家では、ミートオムレツは、いつもケチャップで食べます。

コツ・ポイント

オーブンで焼く方がふんわり出来上がりますが、フライパンでも美味しく出来ますよ。

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