ツナと小松菜の辛子和え

塩じゃけ
塩じゃけ @cook_40051349

パパッと一品
このレシピの生い立ち
娘が一人でお料理出来ますように

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材料

2+作り置き
  1. 小松菜(茹で) 1わ分
  2. ツナ缶 1缶(70g)
  3. 辛子 小さじ1/2
  4. 醤油 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    小松菜(茹で)は3センチ程に切ります。ツナ缶は油を切っておきます。

  2. 2

    辛子醤油を作ります。
    醤油に辛子(チューブ)、砂糖を混ぜ合わせます。

  3. 3

    油を切ったツナと小松菜を辛子醤油で和えます。白ごまを適宜ふりかけ、お召し上がりください。

  4. 4

    小松菜などの青菜は買ってきたら、その日のうちに、湯でておきます。

コツ・ポイント

小松菜は新鮮なうちに茹でておきます

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レシピ作者

塩じゃけ
塩じゃけ @cook_40051349
に公開
普段、仕事で洋服を作っています。たまに御飯に糸くずが入ります(@_@)お父さん(主人)ごめんなさいm(__) ステキなごはん、インスタ映えごはん、作れません(*☻-☻*)簡単なおつまみや地味〜な副菜を中心に載せています。手書きの覚え書きレシピをこちらに移行中です。写真が無いものもありますが順次、更新しています。
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