簡単!厚揚げの肉巻き

すだち♪ @cook_40282003
巻いて焼くだけ、焼き肉のタレ利用でさっと出来るボリュームおかず
このレシピの生い立ち
鍋用の肉があったので、作ってみたら薄切り肉より綺麗に巻けて、食べやすかった
作り方
- 1
厚揚げはさっと洗い、キッチンペーパーで水分をとり8等分に切る
- 2
豚肉を巻く
- 3
片栗粉を軽くまぶす
- 4
フライパンを火にかけサラダ油を入れてししとうを焼いて皿に移す
- 5
そのままのフライパンで肉巻きを両面こんがり焼く
- 6
火が通ったら余分な油をキッチンペーパーで拭き取る
- 7
焼き肉のタレを加えてからめる
コツ・ポイント
特になし
しゃぶしゃぶ用なので巻き終わりも気にせず焼いて大丈夫
似たレシピ

簡単☆肉巻おにぎり
巻いて焼くだけ♪焼肉のタレで意外と簡単に出来ました(^^)


厚揚げの豚肉巻き☆
巻いて焼くだけ☆味付けは焼肉のタレのみなので、間違いない美味しさです☆


厚揚げ肉巻き 南蛮風
南蛮風でも美味しいですが、シンプルに焼肉のタレでも美味しいです♪


厚揚げ肉巻きの焼き肉マヨ照り焼き
調味料は焼き肉のたれ&マヨネーズだけ♪厚揚げでボリュームアップ!ごはんがすすむーーー


焼肉のたれで簡単【生揚げの肉巻き焼肉風】
生揚げ(厚揚げ)を豚肉で巻いて、焼肉のたれベースの調味料をサッと絡めます。


厚揚げの肉巻き
焼き肉のタレで味付け。モリモリ食べてご飯も進みます!


厚揚げの肉巻き
お好みの焼肉のたれで、超簡単味付け!ボリュームあるのに、とってもヘルシーなんです。


豚肉巻き巻き♪『厚揚げのコロコロ肉巻き』
厚揚げに豚肉を巻いて焼くだけ!簡単にボリュームUP!


簡単✩肉巻きブロッコリー
焼き肉のタレでパパっと簡単おかず♡ご飯も進む一品♪主人も子供も大好きな組み合わせ☆


お弁当に!厚揚げの牛肉巻き
厚揚げなら、水切り不要。ボリュームアップ。焼肉のたれで味付けなら、あっというまのお弁当のおかず。


ちくわのボリューム肉巻き
タレは市販の焼き肉のタレで簡単ボリューム肉巻き!子供もモリモリ食べてくれます♪


厚揚げの肉巻き
ボリュームあって食べごたえありますょ。


かさ増しで満足!厚揚げの肉まき
かさ増しの定番、厚揚げ(生揚げ)でヴォリュームアップ!焼肉のタレで簡単仕上げです。


厚揚げとチーズの肉巻。手作り焼肉タレで
厚揚げにお肉を巻きボリュームアップとろ〜りチーズとふわふわ豆腐が絶妙簡単手作りの焼肉のタレでお弁当、どんぶりにも


中は柔らか里芋の肉巻き 簡単で美味しい
冷凍の里芋で簡単な調理できるし焼き肉のタレを使ってるので ごはんがすすみます


厚揚げと卵のテリテリ肉巻き♪♪
厚揚げと卵にお肉を巻いてボリューム満点おかず♪♪テリテリで食欲をそそります♪♪


肉巻きウィンナー(高校お弁当)
粗挽きウィンナーと豚バラしゃぶしゃぶ用で巻くおかずは食べこだえ抜群でした!


がっつりヘルシー!肉巻き厚揚げ
味がよく染み込む厚揚げに、豚バラと大葉を巻いたら甘辛タレを絡めて♪ボリューム満点だけどお豆腐でヘルシーなおかずに!


茄子の肉巻き照り焼き
茄子に大葉とお肉を巻いてボリュームあるおかずに。タレは2種類ご紹介します。


厚揚げのバラ肉巻きニンニクパワー
☆バラ肉でボリュームアップ!☆焼き肉のタレで味付け簡単!☆チューブニンニクでスタミナアップ!


照り焼きのタレで簡単!肉巻き厚揚げ
ささっとボリュームのある1品


簡単☆焼き肉のタレでもやしの豚肉巻き
焼き肉タレ+豚肉=ご飯のおかず!(^-^)そしてシャキシャキなもやしでボリュームup♪節約にも良いですよ(*^^*)


がっつりタンパク質!厚揚げ肉巻き
育ち盛りにも給料日前にも美味しくて大満足( ´ ▽ ` )ノタレがなければ、醤油、酒、みりんを大さじ1.1.1で甘辛煮


お弁当に☆焼肉のタレで簡単♪人参の肉巻き
お鍋の美味しい季節♪余ったしゃぶしゃぶ用のお肉で巻いた肉巻き焼肉のタレを使うから忙しい朝にも簡単にできちゃいます


厚揚げの肉巻き
少しのお肉でかさ増し&ヘルシーに♪味付けは冷蔵庫に残ってた市販の焼き肉のタレで失敗無いし、楽チン♪


大葉とチーズの厚揚げ豚肉巻き
厚揚げに豚肉を巻いて焼くだけでかなりのご馳走になります。味つけはお家にある焼肉のタレを絡めるだけなのでチョー簡単です。


厚揚げの肉巻き♪
巻いて焼くだけ!腹ペコ息子にたくさん食べて欲しくて(^^)


厚揚げの肉巻き☆白米すすむ焼肉のタレ味
厚揚げを豚バラ肉で巻いて焼き、焼肉のタレを煮からめました。白いご飯が進みますよ


肉巻き厚揚げと糸コンの炒め物
タレは焼肉のタレやステーキ醤油、すき焼きのたれなど、お好みのもので。コンニャクを入れているため、濃い味付けがおすすめ。


簡単*エリンギ肉巻きとチーズ肉巻き♡
焼肉のタレを使うからとーっても簡単(*´∀`*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20226414