厚揚げと卵のテリテリ肉巻き♪♪

mikanaꔛ @cook_40135802
厚揚げと卵にお肉を巻いてボリューム満点おかず♪♪テリテリで食欲をそそります♪♪
このレシピの生い立ち
肉巻きレシピ
作り方
- 1
卵は沸騰して5~6分位茹でて半熟ゆで卵にしておく
厚揚げは熱湯をかけて油抜き
☆は混ぜ合わせておく - 2
厚揚げを細長く切る(写真は1枚を4等分)お肉を巻いていく
ゆで卵にも巻く - 3
小麦粉を付けて焼く
焼けたら混ぜ合わせておいた☆を入れて絡める - 4
お皿に盛ったらごまや糸唐辛子をのせる
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