おばあちゃんの味再現♪小松菜の炊いたん

グルメ三きょうだい
グルメ三きょうだい @cook_40284496

京のおばんざい。京都生まれのわたしがおばあちゃんの作ってくれた味を再現してみました。
このレシピの生い立ち
おばあちゃんが言っていた、にんにくいれとうみ、美味しいえ。お酒はぎょうさんいれて、甘味はいれたらあじない(まずい、の京都弁)と言ってた味再現。

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材料

  1. 小松菜 4わ
  2. しめじ 半パック
  3. ニンニク 1片
  4. おあげさん(うす揚げ 1枚
  5. ごま 大さじ1
  6. ♡塩 小さじ1/2
  7. ♡酒 大さじ2
  8. ♡だし 50ml
  9. かつお節パック 1パック

作り方

  1. 1

    小松菜、しめじは洗って食べやすい大きさに切る。ニンニクはみじん切り、

  2. 2

    フライパンにごま油を熱してニンニクみじん切りを入れて香りが出たら小松菜の茎の部分としめじを炒める。

  3. 3

    2に火がとおったら、残りの小松菜とうす揚げを入れてさらに炒める。♡で味付けをする。

  4. 4

    3をお皿に盛り付けたらかつおパックを入れて和え、少しおいて味をしみさせできあがり。

コツ・ポイント

お出汁は、1リットルの水に10センチのだし昆布を30分以上つけておき、火を入れて沸騰寸前に取りだし、かつお節ひとつかみを入れてしずんだらザルでこします。お出汁が美味しいと美味しいです。

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レシピ作者

グルメ三きょうだい
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からだにやさしく美味しく!をモットーに、極力添加物をなくし、調味料もマイルドなものを使い、でもほっぺが落ちるほど美味しいものを日々考えて作っています。子どもも大人も美味しくて健康的なメニューを紹介していきます。
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