簡単!きつねうどん・油揚・あげ・いなり♪

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

在宅勤務のおじさん 、美味しいつくれぽありがとう!軽い昼食・ランチ・夜食に少し多めに作って、冷凍保存すると便利!

電子レンジを使って2分+1分温めます。レシピ訂正しました。(2016年4月7日)

#きつねうどん #油揚げ #あげ #いなり #きつね

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材料

  1. 油揚げ 6枚
  2. しょうゆ 大さじ2
  3. 砂糖 大さじ2
  4. お湯 大さじ2

作り方

  1. 1

    油揚げを沸騰した湯で30秒~1分煮る

  2. 2

    お湯を切る

  3. 3

    耐熱容器に砂糖としょうゆとお湯を大さじ2入れて混ぜる

  4. 4

    2の油揚げを1枚1枚浸してラップをかけ電子レンジで2分温める

  5. 5

    油揚げを裏返して、ラップをかけ電子レンジで1分温める

  6. 6

    出来ました!

  7. 7

    余った油揚げはラップで包んで冷凍庫で保存する

コツ・ポイント

話題のレシピになりました!ありがとうございます!(2016年3月20日)

豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽

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レシピ作者

漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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