なんば味噌とちくわのトースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

なんば味噌(ピーマンの甘味噌炒め)にちくわを合わせた和トースト。ピーマン好きにはタマラナイ一品です♡

このレシピの生い立ち
毎年晩秋の時期にわが家の食卓に登場する、ピーマンの葉の甘味噌炒め(なんば味噌)。竹輪との相性も良いので、一緒に炒めたりもします。今回はそんな両者を合わせてトーストを作りました。

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材料

1食分
  1. 食パン 1枚
  2. なんば味噌(レシピID : 18357717 大さじ2程度
  3. 竹輪 1本
  4. ピザ用チーズ 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. 黒いりごま 小さじ1程度
  7. キストラバージンオリーブオイル 小さじ1/2
  8. 一味・七味等 お好み量
  9. ゆず果汁・レモン汁等 お好み量

作り方

  1. 1

    竹輪はお好みの暑さの輪切りにする。
    *今回大きめ竹輪1本を8ミリ厚みの輪切りにしました。

  2. 2

    こちらは自家製のなんば味噌です。(レシピID : 18357717
    今回こちらを使用します。

  3. 3

    パンに竹輪となんば味噌を乗せる。

  4. 4

    ピザ用チーズを乗せてマヨネーズを絞り、ゴマを散らして色よくトーストする。

  5. 5

    オリーブオイルを回しかけて、一味や七味などふって完成です。
    お好みでゆず果汁やレモン汁等ふってお召し上がりください。

コツ・ポイント

なんば味噌は各家庭で味の異なる季節限定の「ご飯の友」です。味を見て使用量を調整して下さい。

オリーブオイルはその健康効果を損なわないため、加熱後に使用します。胡麻油にかえていただくと、コクのある仕上がりになります。

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レシピ作者

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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