イカのキムチ炒め

クッキング秀さん
クッキング秀さん @cook_40132466

冷凍のロールイカを使って、イカキムチ!ちょっとリッチな感じに仕上がります。
このレシピの生い立ち
海鮮を使う事でちょっとリッチなキムチ炒めになります。

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材料

4人分
  1. ごま油(炒め用) 適量
  2. 市販のキムチ 200gくらい
  3. 冷凍ロールイカ 2個
  4. 白菜 大きめの葉3~4枚
  5. ニラ 1束
  6. 中華だし 大さじ1/2
  7. 塩・コショウ 適量
  8. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    冷凍ロールイカは冷蔵庫などで予め解凍しておく。

  2. 2

    イカ・白菜・ニラは適当な大きさに切っておく。

  3. 3

    ゴマ油を引いたフライパンに、キムチ➡イカ➡白菜の順で炒めていく。調味料類を加え全体に火が通ったら最後ににらを加える。

  4. 4

    ニラがクタクタにならない程度に炒めたら皿に盛り、胡麻をふる。

コツ・ポイント

冷凍のイカは常温やレンジで解凍するより、冷蔵庫で回答した方が水分が抜けにくいです。
ニラは彩りにもなるので炒めすぎないように!

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レシピ作者

クッキング秀さん
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休日の夕飯作りが趣味です。自分の備忘録代わりにレシピをクックパッドにのせています。よろしかったら参考にしてください。
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