超簡単!ガーリックライスのオムライス風

ニャンコおばさん
ニャンコおばさん @cook_40070286

オムライスの中身をガーリックライスに変えてみました。
このレシピの生い立ち
オムライスが大好きなので、大好きなガーリックライスで作ってみました。

超簡単!ガーリックライスのオムライス風

オムライスの中身をガーリックライスに変えてみました。
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オムライスが大好きなので、大好きなガーリックライスで作ってみました。

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材料

1人分
  1. ご飯 1杯分
  2. たまご 2個
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 半分
  4. にんにく(みじん切り) 大さじ1杯分
  5. 牛乳 25cc
  6. バター風味のマーガリン 大さじ4
  7. 塩コショウ 適量
  8. トマトケチャップ 適量
  9. セリのみじん切り 適量
  10. 鶏肉 100~150g

作り方

  1. 1

    鶏は細かく刻んで塩コショウし、にんにく、玉ねぎはみじん切りにします。

  2. 2

    マーガリン大さじ2を弱火で溶かして玉ねぎを炒めます。玉ねぎが透き通ったらにんにくと鶏肉を加えて弱火で炒めます。

  3. 3

    すべてが炒め終わったらマーガリン大さじ1を加え、ご飯を加えて弱火~中火で炒めます。

  4. 4

    出来上がったガーリックライスをお茶碗などで山を作ります。次にたまごに牛乳を加え塩コショウをし、混ぜます。

  5. 5

    フライパンにマーガリン大さじ1を弱火で溶かし、たまご液を一気に流し込みフライパンを揺すりスクランブルの生地を作ります。

  6. 6

    たまご液がトロッとしたらガーリックライスの上に滑るようにしてのせて出来上がりです。ケチャップとパセリはお好みで!

  7. 7

    中がチキンライスでないので、皆驚きます。(^^)/

コツ・ポイント

とても簡単にできます。たまごは出来上がるのがすごく早いので気際良く作って下さい。

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ニャンコおばさん
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お料理とニャンコをこよなく愛する50代の日本人ではないおばさんです。私の悪い癖はレシピ通りにキチンと計量しないで適当…と、言うか「カン」で作ってしまうところです。毎日、日系米国人の味にうるさい主人に鍛えられています(子供達は既に独立しており、現在は夫婦2人で暮らしています)。
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